U fitnes opremi, kettlebells i bučice su uobičajeni alati za obuku slobodnih težina, ali imaju značajne razlike u dizajnu, koristi efekat i odgovarajuće ljude.
Vanbo Xuan Commergial serija
Prvo, sa gledišta dizajna, ručica bučice je ravna, težina je ravnomjerno raspoređena, a težište je uvijek na dlanu, što korisniku omogućava jednostavno kontroliranje i izvedbu preciznih treninga čvrstoće. Kettlebell je drugačiji, njegova ručka je kružna, težina se distribuira ispod ručke, težište se nalazi izvan ruke, povećavajući nestabilnost upotrebe, ali i poboljšati izazov i učinak obuke.
BP CPU Kettlebell
U pogledu upotrebe efekta, bučice su pogodniji za sporo, kontrolirane pokrete za izgradnju čvrstoće mišića i izdržljivosti. Kettlebells, s druge strane, fokusiranje na trening koristeći zamah, naglašavajući izdržljivost, fizičku snagu i dinamički pokret. Kada se trenira sa Kettlebellsom, poput guranja, podizanja, podizanja, bacanja i skakanja s čučnjenjem, može poboljšati eksplozivnu snagu i koordinaciju tijela.
Pored toga, postoje razlike u važećem stanovništvu. Za početnike i one koji rade osnovne vježbe snage, bučice su prikladniji izbor jer su jednostavni za rukovanje i smanjenje rizika od ozljeda. A za potragu za višim rezultatima obuke, nadajući se poboljšanju ukupne eksplozivne moći i koordinacije entuzijasta fitnesa, Kettlebell je rijedak dobar pomagač.
BP CPU multilateralne bučice
Ukratko, kettlebells i bučice imaju svoje prednosti, a izbor opreme za obuku treba biti određeni prema fizičkom stanju pojedinca, ciljevima i preferencijama za pojedinca. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd Proizvodi različite specifikacije, raznovrsne stilove fitnes proizvoda za entuzijaste fitnesa da slobodno biraju, bilo da se bubica ili kettlebells, sve dok mogu donijeti značajne efekte vježbi za entuzijaste za vježbanje.
Vrijeme objavljivanja: jul-10-2024
