S porastom masovnog fitnesa i popularnošću specijaliziranih sportova poput powerliftinga i dizanja tegova, šipke (posebno profesionalne olimpijske šipke) postale su centralna tema razgovora prilikom kupovine opreme za trening trupa, bilo za pojedinačne trenere ili komercijalne objekte. Odabir prave olimpijske šipke za vaše potrebe postao je ključno pitanje za mnoge, bilo da se radi o nadogradnji ili prvoj kupovini.
Ovdje prvo predstavljamo dva standarda: pravila za takmičenja u dizanju šipke IWF (Međunarodna federacija za dizanje tegova) i IPF (Međunarodna federacija za powerlifting). Takmičenja IWF (Međunarodna federacija za dizanje tegova) podijeljena su na muška i ženska takmičenja u dizanju šipke.
IWF standardi za muške klubove:
l Hromirani čelik
l Nazubljeni rukohvat
Težina: 20 kg
Dužina: 2,2 m
Završni rukavi: promjer 5 cm, dužina 41,5 cm
Drška šipke za teg: prečnik 2,8 cm, dužina 1,31 m
Dva rukohvata: 44,5 cm svaki, uključujući nerebrastu traku od 0,5 cm (19,5 cm unutar rukava)
Središnji nazubljeni dio: dužina 12 cm
Standardi ženskih klubova IWF-a:
l Hromirani čelik
l Nazubljeni rukohvat
Težina:15kg
Dužina: 2.01m
Završne čahure: promjer 5 cm,32cm duga
Ručka za šipku: 2.5cm u prečniku, 1,31 m dužine
Dva rukohvata:42cm svaka, uključujući nerebrastu traku od 0,5 cm (19,5 cm unutar rukava)
——Izvor: Smjernice IWF-a za licenciranje sportske opreme
Razlike između IWF muških i ženskih palica: težina, dužina, prečnik rukohvata, da li postoji nazubljena traka u sredini palice i različite dužine rukava na oba kraja.
Takmičenja IPF-a (Međunarodne federacije za powerlifting) ne prave razliku između muškaraca i žena
Hromiranje je zabranjeno na svim IPF takmičarskim nazubljenjima šipki. Šipke moraju biti ravne, s dobrim nazubljenjem i žljebovima, te zadovoljavati sljedeće dimenzije:
1. Dužina šipke ne veća od 2,2 metra
2. Udaljenost između unutrašnjih rubova rukava na oba kraja je 1,31-1,32 metra
3. Prečnik šipke za tegljenje je 2,8-2,9 cm
4. Takmičarski utezi teže 20 kg, s dvije takmičarske kopče ukupne težine 5 kg
5. Prečnik rukava je 5,0-5,2 cm
——Izvor: Smjernice IWF-a za licenciranje sportske opreme
Gore navedene su međunarodne standardne specifikacije za šipke za dizanje tegova i powerlifting.
Ako opišemo šipku za utege prema njenoj "anatomiji", ona se generalno dijeli na materijal, nazubljenost, ležajeve i premaz (površinska obrada). Analizirajmo ih jednu po jednu u nastavku.
MaterijaliMaterijali se uglavnom dijele na legirani čelik i nehrđajući čelik. Legirani čelik ima antioksidacijski premaz, dok nehrđajući čelik nema. Nehrđajući čelik je više klase od legiranog čelika u pogledu tvrdoće, cijene i površinske obrade.
Prema standardima IWF i IPF, šipke za dizanje tegova su uglavnom napravljene od legiranog čelika sa hromiranom završnom obradom. Šipke za powerlifting su ili napravljene od legiranog čelika sa nehromiranom završnom obradom ili od nehrđajućeg čelika.
Šipke za dizanje tegova zahtijevaju određeni stepen elastičnosti, a legirani čelik nudi veću elastičnost od nehrđajućeg čelika. Nadalje, legirani čelik je lakše premazati (površinska obrada), pa se često koristi legirani čelik.
Nazubljivanje:Proces narezivanja se uglavnom dijeli na dubinu narezivanja, veličinu dijamanta i obradu vrha narezivanja („kratera“).
Šipke za powerlifting zahtijevaju veće trenje i prianjanje, tako da je nazubljenost veća, dublja i oštrija. Šipke za dizanje tegova su obično mekše, a istovremeno održavaju prianjanje, tako da nazubljenost nije posebno "očigledna".
Ležaj:Između klipnjače i čahure nalazi se ležaj koji sprječava da se čahura samostalno okreće. Ležajevi se uglavnom dijele na: igličaste ležajeve, grafitne ležajeve i bakrene čahure.
Pozlaćivanje (površinska obrada):Propisi IWF takmičenja zahtijevaju hromiranje, a postoje i drugi postupci površinske obrade galvanizacijom, kao što su cinkiranje, druge vrste crnog oksidiranja itd.
IWF takmičarski štapovi zahtijevaju hromiranje i zbog estetske privlačnosti (hrom je svjetliji i estetski ugodniji) i zbog mekšeg osjećaja, što ih čini pogodnim za takmičenja u dizanju tegova. IPF takmičarski štapovi ne zahtijevaju hromiranje, ali powerlifting zahtijeva veću čvrstoću hvata, pa se koriste drugi premazi ili nehrđajući čelik.
Druge vrste štapova: Višenamjenski štapovi su pogodni i za dizanje tegova i za powerlifting. Njihov materijal i izrada su negdje između, što ih čini pogodnim za sveobuhvatne treninge. Ako želite razvijati specijalizirane sportove, preporučujemo kupovinu specijaliziranih štapova za trening.
Šipka za mrtvo dizanje ima duži rukav od standardnog (za smještaj većeg broja ploča) i hrapaviju površinu radi boljeg prianjanja.
Zašto odabrati Baopeng?
U kompaniji Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., kombinujemo preko 30 godina iskustva sa najsavremenijim proizvodnim tehnikama kako bismo proizveli vrhunsku fitnes opremu. Bez obzira da li vam trebaju CPU ili TPU bučice, tegovi ili drugi proizvodi, naši materijali ispunjavaju globalne sigurnosne i ekološke standarde.
Želite saznati više? Kontaktirajte nas odmah!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Hajde da razgovaramo o tome kako možemo kreirati visokokvalitetna, ekološki prihvatljiva fitness rješenja za vas.
Ne čekajte - vaša savršena fitnes oprema je udaljena samo jedan e-mail!
Vrijeme objave: 26. septembar 2025.
